Το ημερολόγιο της κουζίνας σου

Οργάνωσε το μενού – άφησε τα υπόλοιπα στο CaCook.

Γρήγορος και σαφής προγραμματισμός μενού με το ημερολόγιο, ενώ η λίστα αγορών και τα διατροφικά στοιχεία δημιουργούνται αυτόματα.

Δοκιμή Δες πώς λειτουργεί

Σου θυμίζει τον καθημερινό πονοκέφαλο;

?«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» – μια ερώτηση που επανέρχεται συνεχώς.

?Συχνά ψωνίζεις από μνήμης και μετά, στο σπίτι, διαπιστώνεις ότι έλειπε ένα σημαντικό υλικό από τη λίστα.

?Επαναλαμβανόμενα φαγητά, περιττά υλικά που αγοράστηκαν, περισσεύματα που πετιούνται.

?Θέλεις να τρως πιο συνειδητά ή υγιεινά, αλλά δεν έχεις χρόνο να γράφεις λίστες αγορών.

Το CaCook δημιουργήθηκε για να σε απαλλάξει από αυτό το βάρος

Προγραμματισμός

Σύρε τα γεύματα σε ένα ημερολόγιο, γρήγορα, από τα αγαπημένα σου.

Αγορές

Η λίστα δημιουργείται αυτόματα, ταξινομημένη σε κατηγορίες καταστήματος.

Διατροφική αξία

Αυτόματος υπολογισμός θερμίδων και θρεπτικών συστατικών, αν τον χρειάζεσαι.

Πώς λειτουργεί;

Συλλογή συνταγών
Επίλεξε από τις δικές σου συνταγές ή από αυτές του συστήματος και οργάνωσε τις αγαπημένες σου.
Εβδομαδιαίο ημερολόγιο
Τοποθέτησε τις επιλεγμένες συνταγές στα γεύματά σου και αναδιάταξέ τες εύκολα με μεταφορά και απόθεση.
Λίστα υλικών
Η λίστα αγορών σου δημιουργείται αυτόματα για το διάστημα που επιλέγεις. Μπορείς να την τροποποιήσεις και να την εξαγάγεις σε PDF ή υπολογιστικό φύλλο.

Δες το σε λειτουργία

Μια γρήγορη γεύση των λειτουργιών· προχώρησε για τις πλήρεις διαδραστικές επιδείξεις.

Mon

Breakfast Lunch

Tue

Lunch Dinner

Wed

Breakfast Lunch Dinner

Thu

Lunch

Μενού στο ημερολόγιο

Σύρε τα φαγητά στις ημέρες της εβδομάδας και δες ολόκληρη την εβδομάδα μαζί.

Δοκιμή ημερολογίου

Meat & deli

Chicken breast

Ground beef

Dairy & eggs

Milk

Eggs

Αυτόματη λίστα αγορών

Η λίστα δημιουργείται αυτόματα από το μενού, ταξινομημένη σε κατηγορίες καταστήματος.

Δοκιμή λίστας αγορών

Προτάσεις μενού

Έτοιμα μενού – στα μέτρα σου.

Δεν χρειάζεται να αναζητήσεις συνταγή ή να συνθέσεις μενού. Ορίζεις τη διατροφή σου, τα αλλεργιογόνα και για πόσα άτομα μαγειρεύεις, και το CaCook προσφέρει έτοιμα, συνδυασμένα μενού. Με ένα πάτημα προστίθενται στο ημερολόγιό σου και η λίστα αγορών ενημερώνεται αυτόματα.

Filter ✓ Vegetarian Vegan ✗ Peanut − 4 servings +

Hungarian

Fried breaded cheese

Rice & peas
Mixed salad

720 kcal 24 g protein 4 servings

Vegetarian

Προσάρμοσε στη διατροφή σου

Επίλεξε τη διατροφή σου: χορτοφαγική, αυστηρά χορτοφαγική, υψηλή πρωτεΐνη, λίγοι υδατάνθρακες. Αποκλείουμε τα ανεπιθύμητα αλλεργιογόνα από κάθε πιάτο, ακόμη και από τις αντικαταστάσεις.

Περιηγήσου σε έτοιμα μενού

Προτάσεις μενού ανά εθνική κουζίνα και διατροφή. Όρισε τις μερίδες, αντικατάστησε ή αφαίρεσε οποιοδήποτε πιάτο.

Ένα πάτημα στο ημερολόγιο

Το έτοιμο μενού προστίθεται στο ημερολόγιό σου και η λίστα αγορών και η διατροφική αξία ενημερώνονται αμέσως.

Ψάχνεις έμπνευση;

Αν θέλεις απλώς να πάρεις ιδέες, περιηγήσου στις συνταγές του CaCook.

Κυρίως πιάτο 25 λεπτά

Spaghetti Carbonara

Θρεπτικά συστατικά / μερίδα

610kcal

26gΠρωτεΐνη

64gΥδατάνθρακες

28gΛιπαρά

Δες τις συνταγές του CaCook

Μπορείς να ξεκινήσεις ήδη!

Δωρεάν εγγραφή, άμεση χρήση.

Εγγραφή