Rosenkål med smørristet rasp (Kohlsprossen mit Bröseln)

Tilbehør 25 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
179kcal
6gProtein
18gKulhydrat
11gFedt
Ingredienser
  • Til rosenkålen
  • 60 dkg rosenkål
  • 1 tsk. salt
  • 1 knsp. muskatnød
  • Til den smørristede rasp
  • 5 dkg smør
  • 4 spsk. rasp
  • 1 knsp. salt
Beskrivelse

1. Fjern rosenkålens yderste blade, skær stokken til, og skær et lille kryds i bunden, så de koger jævnt.

2. Kog dem i saltet, kogende vand i 8–10 minutter, til de er møre, men stadig har bid.

3. Hæld vandet fra, og læg dem straks i isvand, så de bevarer deres klare grønne farve; lad dem dryppe af.

4. Smelt smørret i en stegepande, tilsæt raspen, og rist den gyldenbrun under omrøring; smag til med en knivspids salt.

5. Tilsæt rosenkålen, drys med muskatnød, og vend det hele i 2 minutter, til kålen er gennemvarm og dækket af rasp.

6. Servér straks til stegt kød, vildt eller fjerkræ.

Tip: Det er ikke nødvendigt at skære et kryds, men det hjælper på de største rosenkål: Stokken bliver gennemkogt, uden at bladene koger ud.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.