Briseles kāposti ar sviestā apceptu rīvmaizi (Kohlsprossen mit Bröseln)

Piedevas 25 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
179kcal
6gOlbaltumvielas
18gOgļhidrāti
11gTauki
Sastāvdaļas
  • Briseles kāpostiem
  • 60 dkg Briseles kāposti
  • 1 tējk. sāls
  • 1 šķipsna muskatrieksts
  • Rīvmaizei ar sviestu
  • 5 dkg sviests
  • 4 ēdk. rīvmaize
  • 1 šķipsna sāls
Apraksts

1. Noņemiet Briseles kāpostiem ārējās lapas, nogrieziet kaceniņu galus un apakšā iegrieziet mazu krustiņu, lai tie vienmērīgi izvārītos.

2. Vāriet verdošā sālsūdenī 8–10 minūtes, līdz tie ir mīksti, bet vēl saglabā nelielu stingrumu.

3. Nokāsiet un uzreiz lieciet ledusūdenī, lai saglabātu koši zaļo krāsu; noteciniet.

4. Pannā izkausējiet sviestu, ieberiet rīvmaizi un maisot apgrauzdējiet zeltaini brūnu; pievienojiet šķipsnu sāls.

5. Pievienojiet Briseles kāpostus, apkaisiet ar muskatriekstu un 2 minūtes apmaisot karsējiet, līdz tie sasilst un pārklājas ar rīvmaizi.

6. Uzreiz pasniedziet pie ceptas gaļas, medījuma ēdieniem vai putnu gaļas.

Padoms: Krustiņa iegriezums nav obligāts, bet palīdz lielākām galviņām: arī kaceniņš izvārās, kamēr lapas vēl neizjūk.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.