老虎菜:青椒香菜凉拌

沙拉 15 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
31kcal
1gfehérje
5gszénhidrát
1gzsír
描述

1. 青辣椒去蒂(喜欢更辣可以保留辣椒籽),斜切成细丝。

2. 香菜连叶带茎切成 4 厘米长的段。

3. 葱切成 4 厘米长的段,再纵向切成细丝。

4. 黄瓜切成火柴梗般的细丝。

5. 调料汁:将香醋、酱油、糖、盐和芝麻油混合均匀。

6. 上桌前将蔬菜与调料汁拌匀,立即食用。

小贴士:这是一道中国东北的凉拌菜,因其“野性”的辣味而得名。搭配油腻的煎炸菜肴(例如烤串)非常合适:清爽开胃。要在上桌前才拌,否则会出水变软。

原料
  • 凉拌菜用料
  • 3 db 青辣椒
  • 2 csokor 香菜
  • 3 db 小葱
  • 200 g 黄瓜
  • 1 ek. 黑米醋
  • 1 ek. 酱油
  • 1 tk. 糖
  • 1 tk. 芝麻油
  • 1 csipet 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.