美国烟熏火腿黄豌豆汤(Split Pea Soup)

汤 90 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
309kcal
26gfehérje
46gszénhidrát
3gzsír
描述

黄豌豆汤是一道浓稠、带烟熏味的冬季菜肴,单独一碗就是一顿顶饱的完整餐食。

1. 挑拣黄豌豆瓣并冲洗:不需要浸泡。

2. 在大锅中放入豌豆和切丁的烟熏火腿,加入大量的水。

3. 加入对半切开的洋葱、月桂叶和百里香。

4. 煮沸后用最小火煮 60–70 分钟,直到豌豆化开。

5. 在最后 20 分钟放入切丁的胡萝卜和芹菜。

6. 取出月桂叶,把部分汤用料理棒打碎,用胡椒调味。

小贴士:烟熏火腿本身就带咸味,所以最后才加盐:很容易放多。

原料
  • 40 dkg 黄豌豆
  • 25 dkg 烟熏火腿
  • 15 dkg 胡萝卜
  • 1 db 洋葱
  • 1 szál 西芹茎
  • 1 db 月桂叶
  • 1 tk. 百里香
  • 1 csipet 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.