Sopa de guisantes amarillos con jamón ahumado (Split Pea Soup)

Sopa 90 minutos 6 raciones
Valores nutricionales / raciones
309kcal
26gProteínas
46gCarbohidratos
3gGrasas
Descripción

La sopa de guisantes amarillos es un plato invernal espeso y ahumado, que por sí solo ya es un plato único saciante.

1. Revisa los guisantes amarillos partidos y acláralos: no hace falta ponerlos en remojo.

2. Pon en una cazuela grande los guisantes y el jamón ahumado en dados y cúbrelos con abundante agua.

3. Añade la cebolla partida por la mitad, el laurel y el tomillo.

4. Llévalo a ebullición y luego cuécelo a fuego mínimo 60–70 minutos, hasta que los guisantes se deshagan.

5. En los últimos 20 minutos, echa la zanahoria y el apio en dados.

6. Quita el laurel, tritura parte de la sopa con la batidora de mano y sazónala con pimienta.

Consejo: El jamón ahumado aporta la sal, así que sala solo al final: es fácil pasarse.

Ingredientes
  • 40 dkg guisantes amarillos
  • 25 dkg jamón ahumado
  • 15 dkg zanahoria
  • 1 db cebolla
  • 1 szál tallo de apio
  • 1 db hoja de laurel
  • 1 tk. tomillo
  • 1 csipet pimienta negra
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