美国番茄奶酪焗炸鸡排(Chicken Parmesan)

主菜 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
706kcal
53gfehérje
36gszénhidrát
39gzsír
描述

Chicken Parmesan 是酥脆的炸鸡排配番茄酱和大量融化的奶酪:意大利裔美国料理的最爱。

1. 将鸡胸肉拍薄,用盐和胡椒调味。

2. 依次裹上面粉、蛋液和面包糠。

3. 放入热油中两面炸至金黄,捞出放在厨房纸上。

4. 放入耐热烤盘中,浇上加了大蒜和罗勒的番茄泥(passata)。

5. 撒上马苏里拉奶酪和擦碎的帕玛森奶酪。

6. 在 200 °C 下烤至奶酪融化上色;配意面上桌。

小贴士:裹两层粉,即使在酱汁下面外壳也能保持酥脆。

原料
  • 60 dkg 鸡胸肉片
  • 5 dkg 小麦面粉
  • 2 db 鸡蛋
  • 10 dkg 面包糠
  • 4 dl 番茄泥(passata)
  • 15 dkg 马苏里拉奶酪
  • 3 dkg 帕尔玛干酪
  • 2 gerezd 大蒜
  • 1 ek. 罗勒
  • 2 dl 食用油
  • isz. 盐
  • isz. 胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.