阿拉伯口袋饼(Khubz arabi)

补充剂 100 分钟 8 份量
Tápérték / 份量
260kcal
6gfehérje
48gszénhidrát
4gzsír
描述

1. 将面粉与酵母、糖和盐混合,加入温水和橄榄油,揉 8–10 分钟,至面团光滑有弹性。

2. 盖好放在温暖处约 1 小时,至体积膨胀一倍。

3. 烤箱预热至最高温度(250–270 °C),里面放一个倒扣的烤盘或披萨石板。

4. 将面团分成 8 份,搓成球,盖好静置 10 分钟;然后擀成厚约 5 毫米、直径 18 厘米的圆饼。

5. 将圆饼一个一个(或两个两个)放到热烤盘上,烤 3–4 分钟,至鼓成球状并微微金黄。

6. 立即用厨房布将饼包起来,保持柔软;冷却后口袋依然保留。

小贴士:阿拉伯饼(khubz arabi)是中东餐桌上的日常面包,也就是我们所说的皮塔饼。鼓起来的秘诀在于表面要非常热、饼的厚度要均匀:如果哪里擀得更薄,那里就不会分层。冷冻可保存数月;可以放进烤面包机快速加热。

原料
  • 500 g 小麦面粉
  • 7 g 酵母
  • 1 tk. 糖
  • 1.5 tk. 盐
  • 320 ml 水
  • 2 ek. 橄榄油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.