Arab zsebes lepénykenyér (Khubz arabi)

Kiegészítő 100 perc 8 adag
Tápanyagok / adag
260kcal
6gFehérje
48gSzénhidrát
4gZsír
Leírás

1. A lisztet összekeverjük az élesztővel, a cukorral és a sóval, hozzáadjuk a langyos vizet és az olívaolajat, és 8–10 percig sima, rugalmas tésztává dagasztjuk.

2. Letakarva meleg helyen kb. 1 órát kelesztjük, amíg a duplájára nő.

3. A sütőt egy fejjel lefelé fordított tepsivel vagy pizzakővel együtt a legmagasabb fokozatra (250–270 °C) előmelegítjük.

4. A tésztát 8 részre osztjuk, golyókat formálunk, és 10 percig letakarva pihentetjük; majd kb. 5 mm vastag, 18 cm-es korongokra nyújtjuk.

5. A korongokat egyenként (vagy kettesével) a forró tepsire tesszük, és 3–4 percig sütjük, amíg labdaszerűen felfújódnak és halványan barnulnak.

6. A kisült kenyereket azonnal egy konyharuhába csavarjuk, hogy puhák maradjanak; kihűlve a zseb megmarad.

Tipp: A khubz arabi a közel-keleti asztal mindennapi kenyere, és ugyanaz, amit nálunk pitaként ismerünk. A felfújódás titka a nagyon forró felület és az egyenletes vastagság: ha a tészta helyenként vékonyabb, ott nem válik szét. Fagyasztóban hónapokig eláll; pirítóban gyorsan felmelegítheted.

Hozzávalók
  • 500 g búzaliszt
  • 7 g élesztő
  • 1 tk. cukor
  • 1.5 tk. só
  • 320 ml víz
  • 2 ek. olívaolaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.