Арабски плосък хляб с джоб (Хубз араби)

Допълнение 100 мин 8 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
260kcal
6gПротеин
48gВъглехидрати
4gМазнини
Съставки
  • 500 g пшенично брашно
  • 7 g мая
  • 1 ч.л. захар
  • 1.5 ч.л. сол
  • 320 ml вода
  • 2 с.л. зехтин
Описание

1. Смесете брашното с маята, захарта и солта, добавете хладката вода и зехтина и месете 8–10 минути до гладко еластично тесто.

2. Покрийте и оставете на топло да втасва около 1 час, докато удвои обема си.

3. Загрейте фурната заедно с обърната тава или камък за пица на най-високата степен (250–270 °C).

4. Разделете тестото на 8 части, оформете топки, покрийте и оставете да почиват 10 минути; разточете на дискове с дебелина около 5 mm и диаметър 18 cm.

5. Слагайте дисковете един по един (или по два) върху горещата тава и печете 3–4 минути, докато се надуят като топки и леко покафенеят.

6. Веднага увийте изпечените хлебчета в кухненска кърпа, за да останат меки; след изстиване джобът се запазва.

Съвет: Хубз араби е всекидневният хляб на близкоизточната трапеза, същият, който познаваме като пита. Тайната на надуването е много горещата повърхност и равномерната дебелина: ако тестото е по-тънко на места, там няма да се раздели. Във фризера издържа месеци; можете да го затоплите бързо в тостер.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.