土耳其焙粗麦粉哈尔瓦(İrmik helvası)

甜点 30 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
520kcal
9gfehérje
69gszénhidrát
24gzsír
描述

1. 在锅中将牛奶和糖加热至糖溶化,保温备用。

2. 在厚底锅中融化黄油,加入粗粒小麦粉和松子。

3. 用中小火不停翻炒 12–15 分钟,至粗麦粉呈榛子色并散发香气,松子金黄。

4. 将锅离火,小心倒入加了糖的热牛奶(会溅出来!);然后放回火上,边煮边搅拌,至粗麦粉吸收全部液体。

5. 盖上锅盖,在锅盖下垫一块茶巾,离火静置 15 分钟,让颗粒膨胀。

6. 用叉子拨松,压入小模具中,脱模后撒一小撮肉桂粉,温热上桌。

小贴士:在土耳其,它会在丧事、新生儿诞生或节日时制作,并分送给邻居。焙炒粗麦粉时越有耐心,成品的坚果香就越浓郁。

原料
  • 250 g 粗粒小麦粉
  • 125 g 黄油
  • 40 g 松子
  • 500 ml 牛奶
  • 200 g 糖
  • 1 csipet 肉桂
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.