Prażona chałwa z kaszy manny (İrmik helvası)

Deser 30 minut 6 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
520kcal
9gBiałko
69gWęglowodany
24gTłuszcz
Składniki
  • 250 g kasza manna
  • 125 g masło
  • 40 g orzeszki piniowe
  • 500 ml mleko
  • 200 g cukier
  • 1 szczypta cynamon
Opis

1. Mleko z cukrem podgrzej w rondlu, aż cukier się rozpuści, i trzymaj na ciepło.

2. W garnku o grubym dnie roztop masło, dodaj kaszę mannę i orzeszki piniowe.

3. Na małym-średnim ogniu, ciągle mieszając, praż 12–15 minut, aż kasza będzie orzechowobrązowa i aromatyczna, a orzeszki piniowe złote.

4. Garnek zdejmij z ognia i ostrożnie (pryska!) wlej ciepłe mleko z cukrem, a potem postaw z powrotem na ogniu i gotuj, mieszając, aż kasza wchłonie cały płyn.

5. Przykryj, pod pokrywkę włóż ściereczkę i odstaw na 15 minut z dala od ognia, aby ziarna napęczniały.

6. Rozluźnij widelcem, wciśnij do małych foremek, wyłóż i podawaj na letnio ze szczyptą cynamonu.

Wskazówka: W Turcji gotuje się ją w czasie żałoby, z okazji narodzin lub na święta i rozdziela między sąsiadów. Im cierpliwiej prażysz kaszę, tym głębszy, bardziej orzechowy będzie jej smak.

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.