Rau muối chua Tứ Xuyên (Paocai)

Đồ chua 30 phút 10 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
33kcal
1gChất đạm
6gCarbohydrate
0gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần rau củ
  • 400 g cải thảo
  • 300 g củ cải daikon
  • 2 cái cà rốt
  • 30 g gừng
  • 4 cái ớt cay
  • Phần nước muối
  • 1000 ml nước
  • 3 thìa canh muối
  • 1 thìa canh đường
  • 1 thìa trà hoa tiêu Tứ Xuyên
  • 1 cái hoa hồi
  • 2 thìa canh rượu gạo Thiệu Hưng
Mô tả

1. Làm nước muối: đun sôi nước với muối, đường, tiêu Tứ Xuyên và hoa hồi, để nguội hoàn toàn rồi khuấy rượu gạo Thiệu Hưng vào.

2. Cắt cải thảo miếng 4 cm, gọt daikon và cà rốt, cắt que dày bằng ngón tay; thái gừng lát, để ớt nguyên quả.

3. Rửa rau củ, trải ra vài giờ cho mặt khô hoàn toàn; nước rửa thừa sẽ làm loãng nước muối đã đong.

4. Xếp rau củ, gừng và ớt thành lớp trong lọ đã tráng nước sôi, để khô.

5. Rót nước muối nguội ngập hoàn toàn, dùng đĩa nhỏ hoặc vật nặng giữ rau dưới mặt nước.

6. Đậy hờ, để lên men ở nhiệt độ phòng 3–5 ngày rồi cho vào tủ lạnh.

Mẹo: Gần như nhà nào ở Tứ Xuyên cũng có một hũ đất paocai. Dùng dụng cụ sạch, luôn giữ rau ngập nước. Không dùng công thức này làm nước muối nền châm thêm liên tục nhiều năm; mẻ mới cần nước muối mới đong chính xác. Nếu có mốc, nhớt hoặc mùi bất thường, bỏ toàn bộ mẻ.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.