Mì nước bò hầm (Niurou mian)

Món chính + món kèm 180 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
679kcal
50gChất đạm
82gCarbohydrate
18gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần bò hầm
  • 1000 g bắp bò
  • 2 thìa canh dầu ăn
  • 30 g gừng
  • 6 tép tỏi
  • 4 cái hành lá
  • 3 thìa canh tương đậu cay doubanjiang
  • 2 cái cà chua
  • 3 thìa canh rượu gạo Thiệu Hưng
  • 5 thìa canh nước tương
  • 1 thìa canh đường
  • 3 cái hoa hồi
  • 2500 ml nước
  • Phần dọn ăn
  • 600 g mì lúa mì Trung Quốc
  • 3000 ml nước
  • 6 cái cải thìa
  • 2 cái hành lá
Mô tả

1. Cắt bắp bò thành khối 4–5 cm, cho vào nước lạnh đun sôi 3 phút, đổ ra rây, rửa lại để nước dùng trong.

2. Đun nóng dầu trong nồi lớn, xào gừng thái lát, tỏi và hành lá cắt khúc lớn 1 phút; thêm doubanjiang, xào nửa phút cho dầu đỏ.

3. Thêm cà chua bổ múi và thịt, xào 2 phút, đổ rượu gạo Thiệu Hưng và nước tương vào, thêm đường và hoa hồi, rót 2,5 lít nước.

4. Đun sôi, hé nắp ninh lửa nhỏ 2–2,5 giờ cho thịt mềm rục; nêm lại muối hoặc nước tương theo khẩu vị.

5. Luộc mì trong nước riêng, phút cuối thêm cải thìa; để ráo, chia vào tô sâu.

6. Chan nước dùng nóng và thịt, rắc hành lá, dọn nóng.

Mẹo: Đây là món quốc dân Đài Loan, có lễ hội riêng hằng năm. Có thể nấu nước dùng hôm trước; hôm sau đậm vị hơn, dễ hớt lớp mỡ đông trên mặt.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Ý tưởng thực đơn tuần khác cho công thức này

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.