Zupa z makaronem i duszoną wołowiną (Niurou mian)

Danie główne + dodatek 180 minuty 6 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
679kcal
50gProtein
82gCarbs
18gFat
Opis

1. Pręgę wołową pokrój w kostkę 4–5 cm, zagotuj w zimnej wodzie, gotuj 3 minuty, a potem odcedź i opłucz, aby zupa pozostała klarowna.

2. W dużym garnku rozgrzej olej i smaż w nim 1 minutę pokrojony w plasterki imbir, czosnek i pokrojoną na większe kawałki dymkę; dodaj doubanjiang i smaż pół minuty, aż olej zrobi się czerwony.

3. Dodaj pokrojone w cząstki pomidory i mięso, smaż 2 minuty, a potem wlej wino ryżowe shaoxing i sos sojowy, wmieszaj cukier i anyż gwiazdkowy i zalej 2,5 litra wody.

4. Zagotuj i gotuj na małym ogniu, pod częściowym przykryciem, 2–2,5 godziny, aż mięso będzie kruche; zupę dopraw według uznania solą lub sosem sojowym.

5. Makaron ugotuj w osobnej wodzie, w ostatniej minucie włóż też pak choi; odcedź i rozłóż do głębokich misek.

6. Zalej gorącą zupą i mięsem, posyp dymką i podawaj gorącą.

Wskazówka: To narodowe danie Tajwanu, które co roku ma własny festiwal. Zupę możesz przygotować też dzień wcześniej – następnego dnia jest jeszcze smaczniejsza, a zastygły na wierzchu tłuszcz łatwo zbierzesz.

Składniki
  • Do duszonej wołowiny
  • 1000 g goleń wołowa
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • 30 g imbir
  • 6 ząb. czosnek
  • 4 szt. dymka
  • 3 łyżka doubanjiang
  • 2 szt. pomidor
  • 3 łyżka wino ryżowe shaoxing
  • 5 łyżka sos sojowy
  • 1 łyżka cukier
  • 3 szt. anyż gwiazdkowaty
  • 2500 ml woda
  • Do podania
  • 600 g chiński makaron pszenny
  • 3000 ml woda
  • 6 szt. pak choi
  • 2 szt. dymka

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.