Nūdeļu zupa ar sautētu liellopa gaļu (Niurou mian)

Pamatēdiens + piedevas 180 minūtes 6 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
679kcal
50gOlbaltumvielas
82gOgļhidrāti
18gTauki
Sastāvdaļas
  • Sautētajai liellopa gaļai
  • 1000 g liellopa stilbs
  • 2 ēdk. pārtikas eļļa
  • 30 g ingvers
  • 6 daiviņa ķiploki
  • 4 gab. jaunie sīpoli
  • 3 ēdk. doubanjiang
  • 2 gab. tomāti
  • 3 ēdk. Shaoxing rīsu vīns
  • 5 ēdk. sojas mērce
  • 1 ēdk. cukurs
  • 3 gab. zvaigžņu anīss
  • 2500 ml ūdens
  • Pasniegšanai
  • 600 g Ķīnas kviešu nūdeles
  • 3000 ml ūdens
  • 6 gab. pakčoi
  • 2 gab. jaunie sīpoli
Apraksts

1. Liellopa stilba gaļu sagrieziet 4–5 cm kubiņos, aukstā ūdenī uzvāriet, vāriet 3 minūtes, tad nokāsiet un noskalojiet, lai zupa paliktu dzidra.

2. Lielā katlā uzkarsējiet eļļu un 1 minūti apcepiet tajā šķēlītēs sagrieztu ingveru, ķiplokus un lielākos gabalos sagrieztus lociņus; pievienojiet doubanjiang un apcepiet pusminūti, līdz eļļa kļūst sarkana.

3. Pievienojiet daivās sagrieztus tomātus un gaļu, apcepiet 2 minūtes, tad pielejiet Shaoxing rīsu vīnu un sojas mērci, iemaisiet cukuru un zvaigžņanīsu un pārlejiet ar 2,5 litriem ūdens.

4. Uzvāriet un uz mazas uguns ar daļēji uzliktu vāku vāriet 2–2,5 stundas, līdz gaļa irdena; novārījumam pēc garšas pievienojiet sāli vai sojas mērci.

5. Nūdeles izvāriet atsevišķā ūdenī, pēdējā minūtē ielieciet arī pakčoju; nokāsiet un sadaliet dziļās bļodās.

6. Pārlejiet ar karsto zupu un gaļu, pārkaisiet ar lociņiem un pasniedziet karstu.

Padoms: Taivānas nacionālais ēdiens, kam ik gadu ir savs festivāls. Zupu varat pagatavot iepriekšējā dienā — nākamajā dienā tā būs vēl garšīgāka, un virspusē sastingušos taukus varēsiet viegli noņemt.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.