บะหมี่น้ำเนื้อตุ๋น (Niurou mian)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 180 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
679kcal
50gโปรตีน
82gคาร์โบไฮเดรต
18gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมเนื้อตุ๋น
  • 1000 g เนื้อน่องวัว
  • 2 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 30 g ขิง
  • 6 กลีบ กระเทียม
  • 4 ชิ้น ต้นหอม
  • 3 ชต. โต้วป้านเจี้ยง
  • 2 ชิ้น มะเขือเทศ
  • 3 ชต. เหล้าข้าวเส้าซิง
  • 5 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1 ชต. น้ำตาล
  • 3 ชิ้น โป๊ยกั๊ก
  • 2500 ml น้ำ
  • สำหรับเสิร์ฟ
  • 600 g บะหมี่ข้าวสาลีจีน
  • 3000 ml น้ำ
  • 6 ชิ้น ผักกวางตุ้งฮ่องเต้
  • 2 ชิ้น ต้นหอม
คำอธิบาย

1. หั่นเนื้อน่องวัวเป็นเต๋า 4–5 cm ใส่น้ำเย็น ต้มให้เดือด 3 นาที สะเด็ดน้ำแล้วล้างเพื่อให้ซุปใส

2. ตั้งน้ำมันในหม้อใหญ่ ผัดขิงหั่นแผ่น กระเทียม และต้นหอมหั่นท่อนใหญ่ 1 นาที ใส่โต้วป้านเจี้ยงผัดครึ่งนาทีจนน้ำมันแดง

3. ใส่มะเขือเทศหั่นเสี้ยวและเนื้อ ผัด 2 นาที เติมเหล้าข้าวเส้าซิง ซีอิ๊ว น้ำตาล โป๊ยกั๊ก และน้ำ 2,5 ลิตร

4. ต้มให้เดือด ลดไฟอ่อน ปิดฝาครึ่งหนึ่ง ต้ม 2–2,5 ชั่วโมงจนเนื้อเปื่อย ปรุงเกลือหรือซีอิ๊วเพิ่มตามชอบ

5. ต้มเส้นในน้ำแยก นาทีสุดท้ายใส่ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ สะเด็ดน้ำแล้วแบ่งใส่ชามลึก

6. ตักซุปร้อนและเนื้อราด โรยต้นหอม เสิร์ฟร้อน

เคล็ดลับ: เป็นอาหารประจำชาติไต้หวันที่มีเทศกาลเฉพาะทุกปี ทำซุปล่วงหน้าหนึ่งวันได้ วันรุ่งขึ้นยิ่งอร่อย และช้อนไขมันที่แข็งบนผิวออกง่าย

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ