Szecsuáni savanyú zöldség (Paocai)

Savanyú 30 perc 10 adag
Tápanyagok / adag
33kcal
1gFehérje
6gSzénhidrát
0gZsír
Leírás

1. A sós léhez a vizet felforraljuk a sóval, a cukorral, a szecsuáni borssal és a csillagánizzsal, majd teljesen kihűtjük, és belekeverjük a shaoxing rizsbort.

2. A kínai kelt 4 cm-es darabokra vágjuk, a daikont és a sárgarépát meghámozzuk, és ujjnyi hasábokra vágjuk; a gyömbért szeleteljük, a chiliket egészben hagyjuk.

3. A zöldségeket megmossuk, és néhány órára kiterítjük, hogy a felületük teljesen megszáradjon – a víz megzavarja az erjedést.

4. Egy forrázott, száraz üvegbe rétegezzük a zöldségeket, a gyömbért és a chiliket.

5. Felöntjük a kihűlt sós lével úgy, hogy teljesen ellepje, és a zöldségeket egy kis tányérral vagy nehezékkel a lé alatt tartjuk.

6. Lazán lezárva szobahőmérsékleten 3–5 napig erjesztjük, majd a hűtőbe tesszük.

Tipp: Szecsuánban szinte minden háztartásban áll egy paocai-agyagkorsó, és a levét évekig továbbviszik. Tiszta, zsírmentes eszközzel vedd ki belőle; a savanyú lében újabb zöldséget is erjeszthetsz, kevés sóval felfrissítve.

Hozzávalók
  • A zöldségekhez
  • 400 g kínai kel
  • 300 g daikon
  • 2 db sárgarépa
  • 30 g gyömbér
  • 4 db chili
  • A sós léhez
  • 1000 ml víz
  • 3 ek. só
  • 1 ek. cukor
  • 1 tk. szecsuáni bors
  • 1 db csillagánizs
  • 2 ek. shaoxing rizsbor
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.