ฮัสเซลบักส์โปตาติส มันฝรั่งอบรูปพัด

เครื่องเคียง 75 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
355kcal
9gโปรตีน
46gคาร์โบไฮเดรต
15gไขมัน
ส่วนผสม
  • 1 kg มันฝรั่ง
  • 60 g เนย
  • 1 ชช. เกลือ
  • 2 ชต. เกล็ดขนมปัง
  • 40 g พาร์เมซาน
คำอธิบาย

1. ปอกมันฝรั่งขนาดกลางเท่ากัน วางแต่ละหัวระหว่างด้ามช้อนไม้สองอันเพื่อกันมีดตัดขาด

2. บั้งทุกระยะ 2–3 mm โดยให้ส่วนล่างหนาประมาณครึ่งเซนติเมตรยังติดกัน

3. วางในถาด ละลายเนยครึ่งหนึ่งแล้วทาบนมันฝรั่ง โรยเกลือ

4. อบในเตาที่อุ่นไว้ที่ 220 °C เป็นเวลา 30 นาที ระหว่างนั้นแผ่นมันฝรั่งจะกางออกเล็กน้อยเหมือนพัด

5. นำออกมาทาเนยละลายที่เหลือ โรยส่วนผสมเกล็ดขนมปังกับพาร์เมซานขูด

6. อบอีก 15–20 นาทีจนด้านนอกเหลืองทองกรอบและด้านในนุ่ม เสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงเนื้ออบ

เคล็ดลับ: มันฝรั่งนี้คิดขึ้นในปี 1953 โดยเชฟฝึกหัดของร้านฮัสเซลบักเกนในสตอกโฮล์ม จากนั้นกลายเป็นเครื่องเคียงที่ขาดไม่ได้ของเนื้ออบวันอาทิตย์แบบสวีเดน ช้อนไม้สองอันช่วยให้ไม่หั่นมันฝรั่งขาด ชั้นเกล็ดขนมปังกับชีสทำให้ผิวกรอบ แต่ใช้เพียงเนยและเกลือทะเลก็อร่อย

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ