Soppa tal-ġobon bil-brokkoli (Broccoli and Cheddar Soup)

Soppa 40 minuti 6 porzjon
Nutrijenti / porzjon
372kcal
15gProteina
19gKarboidrati
27gXaħam
Ingredjenti
  • 50 dkg brokkoli
  • 20 dkg ġobon Cheddar
  • 6 dl ħalib
  • 1 dl krema
  • 5 dkg butir
  • 3 mgħ. dqiq tal-qamħ
  • 1 biċċa basla
  • 10 dkg karrotta
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar iswed
Deskrizzjoni

Is-soppa tal-ġobon bil-brokkoli hija klassiku Amerikan oħxon u kremuż: bażi ratba tal-ħalib u cheddar matur idawru l-brokkoli. Is-sigriet huwa li l-ġobon qatt ma jagħli, għax inkella jsir imrammel.

1. Sajjar basla 1 imqattgħa fin u 10 dkg karrotta maħkuka f'5 dkg butir.

2. Ferrex 3 imgħaref dqiq tal-qamħ u aqli għal 1-2 minuti waqt li tħawwad.

3. Ferra' 6 dl ħalib waqt li tħawwad sakemm ma jkunx hemm ċapep, imbagħad saħħan sal-punt tat-togħlija.

4. Żid 50 dkg brokkoli maqsum f'biċċiet żgħar u sajjar għal 12–15-il minuta.

5. Itħan nofs is-soppa bi blender tal-idejn – għandhom jibqgħu wkoll biċċiet tal-brokkoli fiha.

6. Neħħi minn fuq in-nar u ħallat 20 dkg cheddar maħkuk u 1 dl krema. Ħawwar bil-melħ u l-bżar (1 kuċċarina melħ, niskata 1 bżar iswed).

Parir: QATT tgħalli l-ġobon – ħalltu wara li tneħħi minn fuq in-nar, għax inkella jinqata' u jsir imrammel.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.