Супа со брокула и сирење (Broccoli and Cheddar Soup)

Супа 40 минути 6 порција
Хранливи материи / порција
372kcal
15gПротеини
19gЈаглехидрати
27gМасти
Состојки
  • 50 dkg брокула
  • 20 dkg сирење чедар
  • 6 dl млеко
  • 1 dl слатка павлака
  • 5 dkg путер
  • 3 с.л. пченично брашно
  • 1 пар. кромид
  • 10 dkg морков
  • 1 ч.л. сол
  • 1 прстофат црн пипер
Опис

Супата со брокула и сирење е густа, кремаста американска класика: нежната млечна основа и зрелиот чедар ја обвиваат брокулата. Тајната е сирењето никогаш да не врие, инаку ќе стане зрнесто.

1. Во 5 dkg путер динстај ги ситно сечканиот 1 кромид и 10 dkg рендани моркови.

2. Посипи со 3 супени лажици пченично брашно и пржи со мешање 1-2 минути.

3. Налеј 6 dl млеко со мешање за да нема грутчиња и загреј до вриење.

4. Додај 50 dkg брокула поделена на мали цветчиња и вари 12–15 минути.

5. Изблендирај половина од супата со рачен блендер – нека останат и парчиња брокула.

6. Тргни од огнот и вмешај 20 dkg рендан чедар и 1 dl слатка павлака. Посоли и додај бибер (1 чајна лажичка сол, 1 прстофат црн бибер).

Совет: НИКОГАШ не вари го сирењето – вмешувај го откако ќе го тргнеш садот од огнот, инаку ќе се згрутчи и ќе стане зрнесто.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.