Сырный суп с брокколи (Broccoli and Cheddar Soup)

Суп 40 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
372ккал
15gБелки
19gУглеводы
27gЖиры
Ингредиенты
  • 50 дкг брокколи
  • 20 дкг сыр чеддер
  • 6 дл молоко
  • 1 дл сливки
  • 5 дкг сливочное масло
  • 3 ст. л. пшеничная мука
  • 1 шт. репчатый лук
  • 10 дкг морковь
  • 1 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
Описание

Сырный суп с брокколи – густая кремовая американская классика: брокколи обволакивают нежная молочная основа и выдержанный чеддер. Секрет в том, чтобы сыр никогда не кипел, иначе он станет зернистым.

1. На 50 г сливочного масла потуши 1 мелко нарезанную луковицу и 100 г тертой моркови.

2. Посыпь 3 ст. л. пшеничной муки и обжаривай, помешивая, 1–2 минуты.

3. Залей 600 мл молока, размешай без комочков, затем нагрей до кипения.

4. Положи 500 г брокколи, разобранной на мелкие соцветия, и вари 12–15 минут.

5. Половину супа пюрируй погружным блендером – пусть в нем останутся и кусочки брокколи.

6. Сними с огня и вмешай 200 г тертого чеддера и 100 мл сливок. Посоли, поперчи (1 ч. л. соли, 1 щепотка черного перца).

Совет: НИКОГДА не кипяти сыр – вмешивай его, сняв с огня, иначе он свернется и станет зернистым.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.