中国の海苔とかき玉のスープ(紫菜蛋花汤/Zicai danhua tang)

スープ 15 分 4 分量
Tápérték / 分量
64kcal
6gfehérje
1gszénhidrát
4gzsír
説明

1. 干しえびをぬるま湯に10分浸します。海苔を小さくちぎり、ねぎを小口切りにします。

2. 水けをきったえびと水を沸騰させ、5分煮ます。

3. 海苔を入れて、ほぐれるまで30秒煮ます。

4. 塩と白こしょうで味を調えます。

5. 卵を溶き、スープをゆっくり混ぜながら細くたらし入れて、薄いかき玉の花を作ります。すぐに火を止めます。

6. ごま油をたらし、ねぎを散らして出します。

ポイント:15分でできる、中国の家庭の「毎日の」スープで、特にごはんの料理とよく合います。干しえびがなければ、しょうゆ少々とナンプラー数滴でもうまみが出ます。

材料
  • スープ
  • 1000 ml 水
  • 10 g 干しえび
  • 2 szelet 焼きのり
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 白こしょう
  • 2 db 卵
  • 1 tk. ごま油
  • 2 db 青ねぎ
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
登録 ログインする
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.