Marokkói mentás tea (Atay)

Ital 15 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
33kcal
0gFehérje
8gSzénhidrát
0gZsír
Leírás

1. A vizet felforraljuk; egy teáskannát kevés forró vízzel kiöblítünk.

2. A zöld teát a kannába tesszük, ráöntünk kb. 1 dl forró vizet, megforgatjuk, majd ezt az első, keserű löketet kiöntjük (vagy egy pohárba félretesszük).

3. A tealevelekre ráöntjük a maradék forró vizet, hozzáadjuk a megmosott mentaszálakat és a cukrot.

4. A kannát kis lángon 2–3 percig melegítjük, de nem forraljuk fel, majd lezárjuk, és 2–3 percig állni hagyjuk.

5. A teát magasról poharakba töltjük, majd visszaöntjük a kannába; ezt kétszer-háromszor megismételjük, hogy elkeveredjen és habos legyen.

6. Kis üvegpoharakba, magasról öntve, forrón tálaljuk.

Tipp: Az atay a marokkói vendégszeretet jelképe, nem ital, hanem szertartás: illik legalább három pohárral elfogadni. A magasról öntés nemcsak látványos, ettől lesz habos a teteje. Kevesebb cukorral is finom, ha a keserűbb ízt kedveled.

Hozzávalók
  • 2 ek. zöld tea
  • 1 csokor friss menta
  • 4 ek. cukor
  • 1 l víz
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.