Te mintys Morocaidd (Atay)

Diod 15 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
33kcal
0gProtein
8gCarbohydradau
0gBraster
Cynhwysion
  • 2 ll.f. te gwyrdd
  • 1 bwnsh mintys ffres
  • 4 ll.f. siwgr
  • 1 l dŵr
Disgrifiad

1. Berwn y dŵr; rinsiwn debot ag ychydig o ddŵr poeth.

2. Rhown y te gwyrdd yn y tebot, ychwanegwn tua 1 dl o ddŵr poeth, trown o amgylch, yna tywalltwn y trwyth chwerw cyntaf hwn i ffwrdd (neu ei gadw mewn gwydr).

3. Tywalltwn weddill y dŵr poeth dros y dail te, ac ychwanegwn y brigau mintys wedi'u golchi a'r siwgr.

4. Cynheswn y tebot dros wres isel am 2–3 munud heb ferwi, yna caewn a gadawn i sefyll am 2–3 munud.

5. Tywalltwn y te o uchder i wydrau, yna yn ôl i'r tebot; ailadroddwn ddwywaith neu dair gwaith i'w gymysgu a'i wneud yn ewynnog.

6. Gweinwn yn boeth mewn gwydrau bach, gan ei dywallt o uchder.

Awgrym: Symbol lletygarwch Moroco yw atay, yn ddefod yn ogystal â diod: mae'n arferol derbyn o leiaf dri gwydr. Mae tywallt o uchder yn drawiadol ac yn gwneud yr ewyn ar ei ben. Mae'n flasus â llai o siwgr hefyd os wyt ti'n hoffi blas mwy chwerw.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.