Marokkói húsos tésztaháromszögek (Briouat)

Előétel 60 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
593kcal
18gFehérje
28gSzénhidrát
44gZsír
Leírás

1. Az olívaolajon 5 percig pároljuk a finomra vágott hagymát, hozzáadjuk a darált marhát, és morzsalékosra pirítjuk; ízesítjük a ras el hanouttal, a fahéjjal, sóval és borssal.

2. Hozzáadjuk a felaprított petrezselymet és koriandert, beleütjük a tojásokat, és kevergetve 2 percig főzzük, amíg a tojás megköt; kihűlni hagyjuk.

3. A réteslapokat 8 cm széles, hosszú csíkokra vágjuk, és mindegyiket megkenjük olvasztott vajjal.

4. A csíkok végére egy evőkanál tölteléket teszünk, és a csíkot háromszögekbe hajtogatjuk (mint egy zászlót), a végét vajjal leragasztjuk.

5. A háromszögeket forró olajban adagonként 2–3 percig aranybarnára sütjük (vagy vajjal megkenve 200 °C-os sütőben 15 percig sütjük).

6. Papírtörlőn lecsepegtetjük, és melegen tálaljuk.

Tipp: A briouat a marokkói ünnepi asztalok és ramadáni esték apró, ropogós falatja; édes változata mandulás töltelékkel és mézzel készül. A háromszögbe hajtogatás elsőre furcsa, de néhány darab után belejössz. Előre elkészítve nyersen le is fagyaszthatod, és fagyasztva süsd ki.

Hozzávalók
  • Töltelék
  • 400 g darált marhahús
  • 1 db hagyma
  • 0.5 csokor petrezselyem
  • 0.5 csokor friss koriander
  • 1 tk. ras el hanout
  • 0.5 tk. fahéj
  • 2 db tojás
  • 2 ek. olívaolaj
  • 1 tk. só
  • 0.5 tk. fekete bors
  • Tészta és sütés
  • 250 g réteslap
  • 50 g vaj
  • 300 ml étolaj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.