Cérnametéltes rizspiláv (Şehriyeli pilav)

Köret 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
410kcal
9gFehérje
70gSzénhidrát
10gZsír
Leírás

1. A rizst langyos sós vízbe 20 percre beáztatjuk, majd addig öblítjük, amíg a víz tiszta nem lesz, és lecsepegtetjük.

2. A vajat egy lábasban felolvasztjuk, és a cérnametéltet kevergetve aranybarnára pirítjuk benne.

3. Hozzáadjuk a rizst, és 2–3 percig kevergetve pirítjuk, amíg a szemek áttetszővé válnak.

4. Felöntjük a forró alaplével, megsózzuk, és fedő alatt, lassú tűzön 15 percig pároljuk, amíg a folyadék elfő.

5. A tűzről levéve a fedő alá konyharuhát teszünk, és 10 percig pihentetjük.

6. Villával óvatosan átlazítjuk, és köretként tálaljuk.

Tipp: A török pilav a szemek különállásáról szól – ezért kell az áztatás és a pihentetés. A cérnametélt helyett orzót (arpa şehriye) is használhatsz.

Hozzávalók
  • 300 g rizs
  • 50 g cérnametélt
  • 40 g vaj
  • 500 ml csirkealaplé
  • 1 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.