トルコの細麺入りピラフ(Şehriyeli pilav)

副菜 30 分 4 分量
Tápérték / 分量
410kcal
9gfehérje
70gszénhidrát
10gzsír
説明

1. 米を塩を入れたぬるま湯に20分浸し、水が澄むまですすいで水けをきります。

2. 鍋でバターを溶かし、細麺を混ぜながらきつね色に炒めます。

3. 米を加え、粒が透き通るまで2~3分、混ぜながら炒めます。

4. 熱いブイヨンを注いで塩をし、ふたをして弱火で15分、水分がなくなるまで炊きます。

5. 火からおろし、ふたの下にふきんをはさんで10分蒸らします。

6. フォークでやさしくほぐし、付け合わせとして出します。

ポイント:トルコのピラフの秘訣は、粒がパラパラに仕上がることです。そのために浸水と蒸らしが欠かせません。細麺の代わりにオルゾ(アルパ・シェフリエ)を使ってもかまいません。

材料
  • 300 g 米
  • 50 g カペッリーニ(エンジェルヘア)
  • 40 g バター
  • 500 ml チキンブイヨン
  • 1 tk. 塩
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