Оризов пилаф с фиде (Шехриели пилав)

Гарнитура 30 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
410kcal
9gПротеин
70gВъглехидрати
10gМазнини
Съставки
  • 300 g ориз
  • 50 g фиде
  • 40 g масло
  • 500 ml пилешки бульон
  • 1 ч.л. сол
Описание

1. Накиснете ориза в хладка подсолена вода за 20 минути, после го изплаквайте, докато водата се избистри, и отцедете.

2. Разтопете маслото в тенджера и запържете фидето с бъркане до златистокафяво.

3. Добавете ориза и запържете с бъркане за 2–3 минути, докато зърната станат прозрачни.

4. Налейте горещия бульон, посолете и задушете под капак на слаб огън за 15 минути, докато течността се изпари.

5. Свалете от огъня, сложете кухненска кърпа под капака и оставете за 10 минути.

6. Разрохкайте внимателно с вилица и поднесете като гарнитура.

Съвет: При турския пилаф зърната трябва да са отделни — затова са нужни накисването и почивката. Вместо фиде можете да използвате и орзо (арпа шехрие).

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.