Mahune pržene na suho (Ganbian sijidou)

Prilog 30 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
235kcal
7gProteini
13gUgljikohidrati
19gMasti
Sastojci
  • Za mahune
  • 500 g mahune
  • 4 sup. kaš. jestivo ulje
  • Za začinjavanje
  • 100 g mljevena svinjetina
  • 30 g ukiseljeni list gorušice
  • 6 kom. suhi čili
  • 1 čaj. kaš. sečuanski biber
  • 4 čehno bijeli luk
  • 10 g đumbir
  • 1 sup. kaš. soja sos
  • 1 čaj. kaš. šećer
  • 1 prstohvat so
Opis

1. Operite mahune, temeljito posušite, odrežite krajeve i narežite na komade dužine 6–8 cm; sitno nasjeckajte bijeli luk i đumbir, vrlo sitno nasjeckajte kisele listove gorušice i prelomite sušeni čili napola.

2. U woku zagrijte ulje i pržite mahune na srednje jakoj do jakoj vatri uz često okretanje 6–8 minuta, dok koža ne postane naborana i mjestimično smeđa; izvadite šupljikavom kašikom.

3. Na ulju preostalom u woku pržite mljeveno meso 2–3 minute da postane mrvičasto i malo hrskavo.

4. Dodajte sečuanski biber, čili, bijeli luk, đumbir i kisele listove gorušice i pržite 30 sekundi da zamirišu.

5. Vratite mahune, dodajte soja sos, šećer i so i pržite zajedno 1–2 minute.

6. Odmah poslužite s rižom.

Savjet: Sečuanski klasik u kojem se mahune prže dok se ne „smežuraju”, čime im okus postaje koncentrisan. Kiseli listovi gorušice daju prepoznatljivu slano-umami dubinu; ako ih nemate, zamijenite sitno sjeckanim kiselim krastavcem.

Dodaj u planer

Dodatne ideje za sedmični jelovnik uz ovaj recept

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.