法式西洋菜浓汤(Velouté de cresson)

汤 40 分钟 4 份
营养信息 / 份
347千卡
5g蛋白质
31g碳水化合物
22g脂肪
简介

1. 在加了黄油的锅中将洋葱丁炒至透明。

2. 加入土豆丁,倒入蔬菜高汤,用盐和黑胡椒调味,煮约 15 分钟,至土豆变软。

3. 放入洗净的西洋菜(茎较多的部分也放),一起只煮 2–3 分钟,以保持鲜绿的颜色。

4. 用料理棒打至丝滑。

5. 拌入淡奶油,只稍微加热(不要大滚,以保持颜色)。

6. 现做现吃,趁热上桌,按口味调整盐量。

小贴士:西洋菜(cresson)带来一种略带胡椒味、微辣的青草风味。秘诀在于清新的绿色:只煮一下,小心加热淡奶油。一滴柠檬汁能提升清新感。

食材
  • 15 dkg 西洋菜
  • 50 dkg 土豆
  • 1 db 洋葱
  • 3 dkg 黄油
  • 7 dl 蔬菜高汤
  • 2 dl 奶油
  • 1 tk. 盐
  • 1 tk. 胡椒
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