俄式西梅核桃甜菜根沙拉(Salat iz svyokly s chernoslivom)

沙拉 60 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
334kcal
5gfehérje
30gszénhidrát
23gzsír
描述

1. 将带皮甜菜根煮软,或用锡纸包好烤软,放凉后去皮,用擦丝器的粗面擦成丝。

2. 将西梅干用热水浸泡 10 分钟至变软,沥干后切成条。

3. 将核桃放入不放油的平底锅中烘 2–3 分钟,至散发香气,然后粗粗切碎(留一把用于装饰)。

4. 将大蒜加一小撮盐捣成泥,与蛋黄酱搅拌至顺滑。

5. 将甜菜根与西梅、核桃和蒜香蛋黄酱拌匀;放入冰箱静置 30 分钟。

6. 上桌时撒上留用的核桃。

小贴士:这是一道简单但喜庆的俄式沙拉:甘甜带泥土味的甜菜根、西梅浓郁的果香和核桃的酥脆形成美妙的和谐。少放蛋黄酱,或用一半蛋黄酱一半酸奶油,会更清淡。

原料
  • 3 db 甜菜根
  • 80 g 西梅干
  • 50 g 核桃
  • 2 gerezd 大蒜
  • 80 g 蛋黄酱
  • 1 csipet 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.