Céklasaláta aszalt szilvával és dióval (Salat iz svyokly s chernoslivom)

Saláta 60 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
334kcal
5gFehérje
30gSzénhidrát
23gZsír
Leírás

1. A céklát héjában puhára főzzük vagy fóliában megsütjük, kihűtjük, meghámozzuk, és a reszelő durva lyukán lereszeljük.

2. Az aszalt szilvát 10 percre forró vízbe áztatjuk, hogy megpuhuljon, majd leszűrjük és csíkokra vágjuk.

3. A diót száraz serpenyőben 2–3 percig pirítjuk, amíg illatos, majd durvára vágjuk (egy maréknyit a díszítéshez félreteszünk).

4. A fokhagymát egy csipet sóval pépesre zúzzuk, és a majonézzel simára keverjük.

5. A céklát összekeverjük a szilvával, a dióval és a fokhagymás majonézzel; 30 percig hűtőben pihentetjük.

6. Tálaláskor a félretett dióval megszórjuk.

Tipp: Egyszerű, de ünnepi orosz saláta: a föld édes céklája, a szilva mély, gyümölcsös íze és a dió ropogása szép harmóniát alkot – kevesebb majonézzel vagy fele-fele tejföllel könnyebb.

Hozzávalók
  • 3 db cékla
  • 80 g aszalt szilva
  • 50 g dió
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 80 g majonéz
  • 1 csipet só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.