西班牙安达卢西亚西班牙冻汤(Gazpacho andaluz)

汤 20 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
287kcal
4gfehérje
22gszénhidrát
21gzsír
描述

1. 将面包撕成小块,用水泡几分钟后挤干。

2. 番茄切块;黄瓜去皮,甜椒去籽,都切成块;洋葱和大蒜去皮。

3. 将所有蔬菜连同面包、雪莉醋和少许盐放入搅拌机,打 2–3 分钟至完全顺滑。

4. 在搅拌机运转时细细地倒入橄榄油,至汤变得浓滑并呈浅橙色;如果太稠,用冰水稀释。

5. 用筛子过滤,尝味,调整盐和醋的用量,放入冰箱冷藏至少 2 小时。

6. 冰镇后盛入杯中或盘中,上面放黄瓜丁、甜椒丁和面包丁。

小贴士:只有用熟透的夏季番茄才能做得真正好喝:冻汤的风味几乎完全来自番茄。

原料
  • 1000 g 番茄
  • 1 db 黄瓜
  • 1 db 甜椒
  • 50 g 洋葱
  • 1 gerezd 大蒜
  • 50 g 面包
  • 3 ek. 雪莉醋
  • 100 ml 橄榄油
  • 200 ml 水
  • 1 tk. 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.