Supă rece andaluză de roșii (Gazpacho andaluz)

Supă 20 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
287kcal
4gProteine
22gCarbohidrați
21gGrăsimi
Ingrediente
  • 1000 g roșii
  • 1 buc. castravete
  • 1 buc. ardei gras
  • 50 g ceapă
  • 1 cățel usturoi
  • 50 g pâine
  • 3 ling. oțet de sherry
  • 100 ml ulei de măsline
  • 200 ml apă
  • 1 lingț. sare
Descriere

1. Rupem pâinea în bucăți mici și o înmuiem câteva minute în apă, apoi o stoarcem.

2. Tăiem roșiile grosier; curățăm castravetele, scoatem semințele din ardeiul gras și le tăiem pe amândouă bucăți; curățăm ceapa și usturoiul.

3. Punem toate legumele în blender împreună cu pâinea, oțetul de sherry și puțină sare și mixăm 2–3 minute, până obținem o compoziție complet fină.

4. Cu blenderul pornit, turnăm uleiul de măsline în fir subțire, până când supa devine cremoasă și portocalie deschis; dacă este prea groasă, o subțiem cu apa rece.

5. Trecem prin sită, gustăm, potrivim de sare și oțet și punem la frigider pentru cel puțin 2 ore.

6. Servim bine răcită, în pahare sau farfurii, presărând deasupra castravete și ardei tăiați cuburi mici și crutoane.

Sfat: Iese cu adevărat bună doar din roșii de vară foarte coapte: gustul gazpacho-ului vine aproape exclusiv de la roșii.

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.