Андалусский холодный томатный суп (Gazpacho andaluz)

Суп 20 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
287ккал
4gБелки
22gУглеводы
21gЖиры
Ингредиенты
  • 1000 г помидор
  • 1 шт. огурец
  • 1 шт. болгарский перец
  • 50 г лук
  • 1 зуб. чеснок
  • 50 г хлеб
  • 3 ст. л. хересный уксус
  • 100 мл оливковое масло
  • 200 мл вода
  • 1 ч. л. соль
Описание

1. Хлеб разорви на мелкие кусочки, замочи в воде на несколько минут, затем отожми.

2. Помидоры крупно нарежь; огурец очисти, у болгарского перца удали семена и нарежь оба; лук и чеснок очисти.

3. Положи все овощи с хлебом, хересным уксусом и небольшим количеством соли в блендер и пробей 2–3 минуты до полной гладкости.

4. Не выключая блендер, тонкой струйкой влей оливковое масло, пока суп не станет кремовым и бледно-оранжевым; если он слишком густой, разбавь холодной водой.

5. Протри через сито, попробуй, приправь солью и уксусом и убери в холодильник минимум на 2 часа.

6. Подавай хорошо охлажденным в стаканах или тарелках, посыпав сверху мелкими кубиками огурца, перца и гренками.

Совет: По-настоящему хорошим он получается только из очень спелых летних помидоров: вкус гаспачо почти полностью зависит от помидоров.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.