Soppa kiesħa Andalusa tat-tadam (Gazpacho andaluz)

Soppa 20 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
287kcal
4gProteina
22gKarboidrati
21gXaħam
Ingredjenti
  • 1000 g tadama
  • 1 biċċa ħjara
  • 1 biċċa bżar ħelu
  • 50 g basla
  • 1 sinna tewm
  • 50 g ħobż
  • 3 mgħ. ħall tax-sherry
  • 100 ml żejt taż-żebbuġa
  • 200 ml ilma
  • 1 kuċċ. melħ
Deskrizzjoni

1. Qatta' l-ħobż f'biċċiet żgħar b'idejk, xarrbu fl-ilma għal ftit minuti, imbagħad agħsru.

2. Qatta' t-tadam oħxon; qaxxar il-ħjara, neħħi ż-żerriegħa tal-bżar ħelu kbir, u qatta' t-tnejn biċċiet; qaxxar il-basla u t-tewm.

3. Poġġi l-ħaxix kollu fi blender mal-ħobż, il-ħall tax-sherry u ftit melħ, u ħallat għal 2–3 minuti sakemm ikun lixx kompletament.

4. Waqt li l-magna tkun taħdem, qattar iż-żejt taż-żebbuġa f'fluss irqiq sakemm is-soppa ssir kremuża u oranġjo ċar; jekk tkun ħoxna wisq, irqaqha bl-ilma kiesaħ.

5. Għaddi minn għarbiel, duq, ħawwar bil-melħ u l-ħall, u poġġi fil-friġġ għal mill-inqas 2 sigħat.

6. Servi mkessħa sew fi tazzi jew platti, b'kubi żgħar ta' ħjara, bżar ħelu u ħobż mixwi mferrex fuqha.

Parir: Tkun tassew tajba biss b'tadam tas-sajf misjur ħafna: it-togħma tal-gazpacho tiġi kważi kollha mit-tadam.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.