英式苏格兰韭葱鸡汤(Cock-a-leekie)

汤 75 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
300kcal
19gfehérje
36gszénhidrát
9gzsír
描述

cock-a-leekie 是传统的苏格兰韭葱鸡汤,甜甜的西梅干带来特别的风味。

1. 将鸡腿放入冷水中,煮沸后小心撇去表面的浮沫。

2. 加入月桂叶,用盐和胡椒调味,盖上锅盖保持微沸煮约 40 分钟。

3. 取出鸡肉,去骨,撕成一口大小的块,放回汤中。

4. 加入切成粗圈的韭葱和大米。

5. 煮约 15 分钟,至米饭变软、韭葱熟透但仍有些嚼劲。

6. 最后 5 分钟加入对半切开的西梅干。撒上切碎的欧芹上桌。

小贴士:西梅干不是失误,而是这道菜的精髓:它为咸鲜的汤带来宜人的甜味对比。

原料
  • 60 dkg 鸡腿肉
  • 50 dkg 韭葱
  • 12 dkg 西梅干
  • 8 dkg 大米
  • 2 db 月桂叶
  • 1 csokor 欧芹叶
  • 2 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.