Кок-а-лики (шотландский суп с курицей и пореем, Cock-a-leekie)

Суп 75 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
300ккал
19gБелки
36gУглеводы
9gЖиры
Ингредиенты
  • 60 дкг куриное бедро
  • 50 дкг лук-порей
  • 12 дкг сушеная слива
  • 8 дкг рис
  • 2 шт. лавровый лист
  • 1 пуч. зелень петрушки
  • 2 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
Описание

Кок-а-лики – традиционный шотландский суп с курицей и пореем, особенность которого – сладкий чернослив.

1. Куриные бедра положи в холодную воду, доведи до кипения и тщательно сними образующуюся пену.

2. Положи лавровый лист, посоли, поперчи и вари под крышкой на слабом кипении около 40 минут.

3. Вынь мясо, отдели от костей, разбери на кусочки на один укус и верни в бульон.

4. Добавь нарезанный толстыми кольцами порей и рис.

5. Вари около 15 минут, пока рис не станет мягким и порей не сварится, но сохранит немного упругости.

6. За последние 5 минут положи разрезанный пополам чернослив. Подавай, посыпав рубленой зеленью петрушки.

Совет: Чернослив не ошибка, а суть рецепта – он дает приятный сладкий контраст соленому бульону.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.