Бистра супа од школки (Asari no ushiojiru)

Супа 25 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
120kcal
15gПротеини
5gЈаглехидрати
3gМасти
Состојки
  • 500 g школки
  • 1 ч.л. сол
  • 5 g комбу
  • 800 ml вода
  • 2 с.л. саке
  • 1 пар. млад кромид
  • 5 g мицуба
Опис

1. Остави ги школките во 3% солена вода на темно место 1 час за да го исфрлат песокот, па измиј ги под проточна вода, триејќи ги лушпите една од друга; отворените школки што не се затвораат ни при потчукнување фрли ги.

2. Стави го комбуто со ладната вода во тенџере и остави да кисне 20 минути.

3. Додај ги школките и полека загревај на среден оган; извади го комбуто пред зовривање.

4. Штом се отворат школките (3–4 минути), отстрани ја пената и додај го сакето.

5. Пробај: солената течност од школките дополни ја најмногу со прстофат сол и фрли ги школките што останале затворени.

6. Сипи во чинивчиња и послужи со млад кромид исечен на кругови и листови мицуба.

Совет: „Ушио“ значи морска вода: оваа супа се потпира речиси само на сопствениот вкус на школките, па не се додава соја-сос. Наместо мицуба добри се и листови магдонос, со сличен свеж зелен вкус.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.