Чинија со расфрлано суши (Chirashizushi)

Главно јадење + прилог 60 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
624kcal
36gПротеини
89gЈаглехидрати
12gМасти
Состојки
  • За суши-оризот
  • 400 g ориз за суши
  • 440 ml вода
  • 5 с.л. оризов оцет
  • 2 с.л. шеќер
  • 1 ч.л. сол
  • За додатокот одозгора
  • 150 g филе од лосос
  • 150 g туна
  • 8 пар. ракчиња
  • 2 пар. јајце
  • 1 ч.л. шеќер
  • 1 ч.л. масло за готвење
  • 0.5 пар. краставица
  • 1 пар. листови нори
  • 50 g икра од лосос
Опис

1. Миј го оризот додека водата стане бистра, натопи го 30 минути, па зовриј покриен со водата, вари на тивок оган 12 минути и остави 10 минути.

2. Загреј го оризовиот оцет со шеќерот и солта додека се растворат, па сипи врз врелиот ориз и измешај во широк сад со движења како сечење, ладејќи го со лепеза.

3. Измати ги јајцата со чајната лажичка шеќер наведена за додатокот и во тава тенко намачкана со масло испечи 2 тенки омлета, па исечи ги на ленти тенки како влакно.

4. Вари ги ракчињата во солена вода 2 минути и излупи ги; исечи ги лососот и туната на коцки од 1 cm, краставицата на ситни коцки, а нори на ленти.

5. Распредели го суши-оризот во чинии, посипи со лентите јајце и шарено нареди ги рибата, ракчињата, краставицата и лососовата икра.

6. Послужи посипано со нори, со васаби и соја-сос.

Совет: Чирашизуши е празнично јадење: на 3 март, Денот на девојчињата (Hina matsuri), се подготвува речиси во секое јапонско семејство. За сурова употреба користи само риба од доверлив извор, со потврдена подготовка за сурова консумација; ознаката „суши-квалитет“ и домашното замрзнување сами по себе не се гаранција. За бремени жени, мали деца и лица со намален имунитет подготви со целосно сварена или испечена риба.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.