Svéd barna mártás (Brunsås)

Mártás 20 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
184kcal
3gFehérje
9gSzénhidrát
15gZsír
Leírás

1. Ha húsgombócot vagy húst sütöttünk, a mártást ugyanabban a serpenyőben készítjük: a sütési zsírt leöntjük, a pirult maradékot benne hagyjuk.

2. A vajat közepes lángon felolvasztjuk, rászórjuk a lisztet, és folyamatos keverés mellett 3–4 percig pirítjuk, amíg mogyoróbarna lesz.

3. Apránként, csomómentesre keverve felöntjük a forró alaplével, és közben a serpenyő aljáról is felkaparjuk a pirult részeket.

4. Hozzáadjuk a tejszínt, és kis lángon 5 percig főzzük, amíg krémesre sűrűsödik.

5. Belekeverjük a szójaszószt és a vörösáfonya-lekvárt, majd sóval, borssal ízesítjük.

6. Forrón, svéd húsgombóc (köttbullar), krumplipüré és vörösáfonya-lekvár mellé tálaljuk.

Tipp: A brunsås a svéd házikonyha „mindenes” mártása, és nélküle elképzelhetetlen a köttbullar. A szójaszósz a svéd nagymamák titkos összetevője: színt és mély, sós ízt ad. Az áfonyalekvártól pedig kellemesen kerek, enyhén édes lesz – ne hagyd ki, ez adja az igazi svéd karaktert.

Hozzávalók
  • 30 g vaj
  • 2 ek. búzaliszt
  • 500 ml alaplé (hús)
  • 100 ml tejszín
  • 1 ek. szójaszósz
  • 1 ek. vörös áfonyalekvár
  • 0.25 tk. só
  • 0.25 tk. fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.