Svéd töltött káposzta (Kåldolmar)

Főétel 120 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
548kcal
22gFehérje
50gSzénhidrát
30gZsír
Leírás

1. A rizst a vízben 10 perc alatt félpuhára főzzük, és hagyjuk kihűlni; a hagymát finomra vágjuk.

2. A káposzta torzsáját kivágjuk, és a fejet sós, lobogó vízben addig főzzük, amíg a külső levelek leválnak; 12 szép levelet leszedünk, és vastag erüket laposra vágjuk.

3. A darált húsokat a rizzsel, a hagymával, a tojással, a tejjel, sóval és borssal összedolgozzuk, a leveleken elosztjuk, és a leveleket kis csomagokká hajtogatjuk.

4. A csomagokat a vajon, varrással lefelé körben megpirítjuk, majd tepsibe rakjuk, és meglocsoljuk a sziruppal.

5. Aláöntjük az alaplé felét, és 200 °C-ra előmelegített sütőben 45 percig sütjük, közben kétszer meglocsoljuk a levével.

6. A sütőlét a maradék alaplével felengedjük, a tejszínbe kevert liszttel 3 percig sűrűre főzzük, és a töltött káposztát a mártással, főtt burgonyával és vörösáfonya-lekvárral tálaljuk.

Tipp: A kåldolmar a 18. század elején, XII. Károly svéd király törökországi tartózkodása után került Svédországba, az oszmán dolma mintájára; november 30. ma is a „kåldolmar napja”. A szirup adja a karamellizált, édeskés felszínt, ami megkülönbözteti a mi töltött káposztánktól. Ha nincs világos szirup, aranyszirup vagy méz is megfelel.

Hozzávalók
  • Töltelék
  • 80 g rizs
  • 200 ml víz
  • 250 g darált marhahús
  • 250 g darált sertéshús
  • 1 db hagyma
  • 1 db tojás
  • 100 ml tej
  • 1 tk. só
  • 0.5 tk. fekete bors
  • Káposzta
  • 1.5 kg fehérkáposzta
  • 3 ek. világos szirup
  • 40 g vaj
  • Mártás
  • 300 ml alaplé (hús)
  • 150 ml tejszín
  • 1 ek. búzaliszt
  • Tálaláshoz
  • 100 g vörös áfonyalekvár
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.