Piseanna glasa brúite (Mushy Peas)

Mias tionlacain 20 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
178kcal
7gPróitéin
19gCarbaihiodráití
9gSaill
Comhábhair
  • 50 dkg piseanna glasa
  • 4 dkg im
  • 1 sp. bhoird duilleoga miontais
  • 1 tsp. siúcra
  • 1 tsp. salann
  • 1 pionsa piobar dubh
Cur síos

Tionlacan clasaiceach d'iasc agus sceallóga Briotanacha: piseanna glasa le him agus miontas, fágtha ina bpíosaí d'aon ghnó.

1. Cócaráil na piseanna glasa in uisce atá beagán saillte agus ar fiuchadh ar feadh 5-6 nóiméad.

2. Taosc ach cuir beagán den uisce cócaireachta ar leataobh.

3. Cuir an t-im leis agus corraigh na duilleoga miontais mionghearrtha isteach.

4. Brúigh go garbh le brúiteoir prátaí nó forc. NÁ cumaisc go mín: fág piseanna iomlána ann.

5. Má tá sé róthiubh, scaoil leis an uisce cócaireachta atá curtha ar leataobh.

6. Blastáil le gráinnín siúcra, salann agus piobar agus riar te.

Leid: Tionlacan clasaiceach do fish and chips Briotanach. Is í an uigeacht gharbh mhíchothrom an rud is tábhachtaí: tugann sí an chuma mushy dó seachas purée piseanna.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.