Milseog bhainne le silíní géara (Clafoutis)

Milseog 55 nóiméad 4 riar
Cothaithigh / riar
410kcal
14gPróitéin
60gCarbaihiodráití
13gSaill
Comhábhair
  • 40 dkg silín géar
  • 3 dl bainne
  • 4 píosa ubh
  • 10 dkg plúr
  • 10 dkg siúcra
  • 2 dkg im
  • 1 píosa faighneog fanaile
Cur síos

1. Cuir im ar mhias oigheann agus croith beagán siúcra inti.

2. Taosc na silíní géara (bain na clocha astu má tá siad úr) agus leag go cothrom ar bhun na méise iad.

3. Measc na huibheacha leis an siúcra, ansin cuir an plúr agus gráinnín salainn leo, agus ar deireadh measc an bainne isteach de réir a chéile chun fuidreamh tiubh pancóg a dhéanamh.

4. Blastáil an meascán le síolta scríobtha as pod fanaile atá scoilte ar a fhad.

5. Doirt an fuidreamh go cúramach ar na silíní géara chun go bhfanfaidh siad ina n-áit.

6. Bácáil ag 180 °C ar feadh thart ar 35 nóiméad é go dtí go mbeidh an barr donn órga agus é díreach téachta; riar bogthe é le siúcra croite air.

Leid: Déantar clafoutis traidisiúnta Limousin le silíní géara a bhfuil na clocha iontu mar tugann na clocha blas éadrom almóinne dó – ach is féidir iad a bhaint chun é a riar níos áisiúla. Ba chóir don lár fanacht bog mar chustard.

Cuirim sa phleanálaí é

Cuir le d'fhéilire é agus pleanáil do bhéilí seachtainiúla leis!

Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.

Úsáidimid fianáin

Socraímid fianáin atá riachtanach d'fheidhmiú ár suímh i gcónaí. Ní úsáidimid fianáin anailísíochta ach le do thoiliú, chun an suíomh a fheabhsú. Fógra Príobháideachais

Socruithe fianán

Fianáin riachtanacha Gníomhach i gcónaí

Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.

Fianáin anailísíochta

Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.