1. Cuir an sicín iomlán i bpota mór, doirt uisce fuar air, tabhair chun fiuchta go mall agus bain an cúr a fhoirmíonn ar an dromchla.
2. Cuir an t-oinniún sáite le clóibh agus an duilleog labhrais leis, cuir salann leis agus suanbhruith ar theas íseal ar feadh thart ar 1,5 uair an chloig.
3. Nuair atá an fheoil beagnach bog, cuir an cairéad, an fhréamh peirsile agus an fhréamh soilire gearrtha ina bpíosaí móra agus na cainneanna gearrtha ina bhfáinní leis.
4. Cócaráil ar feadh 30 nóiméad eile go mbeidh na glasraí bog gan titim as a chéile.
5. Beirigh na prátaí ar leith in uisce saillte chun an brat a choinneáil glan.
6. Gearr an sicín ina phíosaí agus riar leis na glasraí agus na prátaí; riar an t-anraith scagtha ar leith mar réamhchúrsa.
Leid: De réir an tseanchais, bhí an Rí Anraí IV ag iarraidh go mbeadh cearc sa phota ag gach duine dá ghéillsinigh gach Domhnach. Is fearr é le salann garbh agus cúcamair bheaga phicilte i bhfínéagar.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.