1. Rinsiwn y reis brown a sychwn yn llwyr ar bapur cegin – bydd reis gwlyb yn stemio yn hytrach na thostio.
2. Mewn padell sych tostiwn dros wres canolig, gan ysgwyd yn gyson, am 8–12 munud nes ei fod yn euraidd, ychydig o rawn yn popio a chanddo arogl cnau a phopcorn.
3. Taenwn ar blât a gadawn i oeri'n llwyr, yna cymysgwn â'r te gwyrdd.
4. Berwn y dŵr a gadawn iddo oeri i 85 °C.
5. Rhown y gymysgedd mewn tebot, tywalltwn y dŵr drosto a gadawn i drwytho am 1 munud yn union – dim hirach, gan y bydd y te gwyrdd yn mynd yn chwerw.
6. Hidlwn i gwpanau a gweinwn ar unwaith yn boeth; gallwn dywallt dŵr dros yr un gymysgedd unwaith eto.
Awgrym: Te'r tlodion oedd genmaicha gynt: roedd y reis yn lleihau faint o ddail te drud oedd eu hangen. Erbyn heddiw mae'n boblogaidd am ei flas rhost dymunol, ysgafn – mae'n dda gyda phrydau hefyd gan nad oes llawer o gaffein ynddo.
Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.
Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.
Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.