瑞典酸甜腌鲱鱼(Inlagd sill)

前菜 1500 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
263kcal
13gfehérje
29gszénhidrát
10gzsír
描述

1. 将咸鲱鱼柳放入冷水中,在冰箱中浸泡 8–12 小时,期间换水一两次;尝一下:应该咸得恰到好处,而不是很咸。

2. 制作腌汁:在锅中将水、醋和糖煮沸,至糖溶化;然后加入多香果和月桂叶,完全放凉。

3. 将紫洋葱切成细圈,胡萝卜切成薄片或细丝。

4. 将鲱鱼沥干,用厨房纸擦干,切成 2 厘米的块。

5. 将鲱鱼、洋葱和胡萝卜分层码入干净的罐子中,倒入冷腌汁完全没过。

6. 封好,在冰箱中熟成至少 24 小时,最好 2 天;配煮新土豆、酸奶油和细香葱享用。

小贴士:在瑞典,没有腌鲱鱼就没有圣诞节、复活节和仲夏节(midsommar)。腌汁遵循经典的“1-2-3”比例:1 份醋、2 份糖、3 份水。冷藏可保存 1–2 周;如果买不到咸鲱鱼,也可以用 matjes 嫩鲱鱼来做,那样就不需要浸泡。

原料
  • 鲱鱼用料
  • 400 g 咸鲱鱼片
  • 1 db 紫洋葱
  • 1 db 胡萝卜
  • 腌汁用料(1-2-3 比例)
  • 100 ml 白葡萄酒醋
  • 150 g 糖
  • 300 ml 水
  • 1 tk. 多香果
  • 2 db 月桂叶
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.