越南青木瓜牛肉干沙拉(Gỏi đu đủ bò khô)

沙拉 25 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
276kcal
12gfehérje
35gszénhidrát
12gzsír
描述

1. 将青木瓜去皮去籽,用刨丝器刨成细长的丝;胡萝卜也同样处理。在冰水中浸泡 10 分钟,然后彻底沥干并挤干水分。

2. 调酱汁:将糖溶于鱼露和水中,加入青柠汁、蒜泥、切碎的辣椒和是拉差辣椒酱。

3. 将牛肉干撕成或切成细条。

4. 将花生烤香,粗略切碎;摘下泰国罗勒叶。

5. 将木瓜和胡萝卜与酱汁拌匀,盛入盘中,在上面放上牛肉干、罗勒和花生。

6. 立即上桌,让木瓜保持爽脆。

小贴士:它是西贡学校门口卖的街头小吃:甜、酸、辣,牛肉干带来咸香和嚼劲。如果找不到青木瓜,用一个硬实的青芒果、苤蓝或青苹果做底也很好。

原料
  • 沙拉用料
  • 1 db 青木瓜
  • 1 db 胡萝卜
  • 80 g 风干牛肉(cecina)
  • 1 csokor 泰国罗勒
  • 50 g 花生
  • 调味汁用料
  • 2 ek. 鱼露
  • 2 ek. 糖
  • 1 db 青柠
  • 2 ek. 水
  • 1 gerezd 大蒜
  • 2 db 辣椒
  • 1 tk. 是拉差辣椒酱
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.