意式酸甜小洋葱(Cipolline in agrodolce)

配菜 50 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
159kcal
2gfehérje
23gszénhidrát
7gzsír
描述

1. 将小洋葱放入热水中烫 2 分钟,然后放入冷水中;只切掉根部薄薄的一片,以保持完整,然后剥去外皮。

2. 在宽平底锅中将橄榄油加热,将小洋葱单层放入,翻面煎 5 分钟,至微微上色。

3. 撒上红糖,搅拌至糖融化并开始焦糖化。

4. 倒入意大利香醋和水,加入月桂叶,加盐,盖上盖子小火煮 25–30 分钟,期间不时晃动平底锅,至变软(刀尖能轻松穿透)。

5. 揭开盖子,用较大的火将汁水收成浓稠有光泽的糖浆,翻动小洋葱,使其均匀裹上。

6. 取出月桂叶,热吃或室温享用,配烤肉或作为意式前菜(antipasto)。

小贴士:烫过之后,外皮几乎会自己脱落;装罐冷藏可保存一周,而且一天比一天好吃。

原料
  • 60 dkg 珍珠洋葱
  • 2 ek. 橄榄油
  • 2 ek. 红糖
  • 4 ek. 意大利香醋
  • 1 dl 水
  • 1 db 月桂叶
  • 1 csipet 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.